Главная -> Семья -> Как наладить жизнь после развода.

Как наладить жизнь после развода.

Как наладить жизнь после развода.

Чтобы избавиться от Синдрома Брошенной Жены, мы больше всего нуждаемся друг в друге!

Здесь у вас есть шанс рассказать вашу историю другим женщинам, которые действительно знают то, о чем вы говорите. Цель этой "городской площади" состоит в том, чтобы оказать поддержку и помочь излечиться себе и другим, подсказать как наладить жизнь после развода. Пожалуйста, не стесняйтесь писать о ваших мыслях и опыте, но прежде всего, давайте поделимся уловками, которые помогли нам выжить в первые дни, "прийти в норму " на пути к исцелению. Давайте поддержим друг друга.

Мы даём вам возможность познакомиться с историями брошенных жён, которые участвовали в проекте и делились с нами своим опытом как наладить жизнь после развода.

Светлана:

Первое, что я сделала, это купила новое постельное бельё. Затем я покрасила спальню в потрясающий красный цвет. Я перестала общаться с моим бывшим мужем по телефону. Пользовались электронной почтой, чтобы было время, не торопясь, ответить ему. Кроме того, вся наша переписка сохранялась в письменном виде.

Маргарита:

Каждую ночь в 2:00 или в 3:00 часа я просыпалась в ужасной панике. Я звонила в кризисный центр и была им очень благодарна, когда мне становилось легче. Было такое облегчение услышать другой человеческий голос. Ещё я всё время читала. А потом нашла психолога, который вовремя мне помог преодолеть беспросветную безнадежность и уныние. Способность испытывать другие чувства, злиться, сердиться, было прорывом для меня. Однажды я бегала босиком по пляжу и чувствовала себя свободной! Я вырвалась! Началась новая жизнь после развода!

Олеся:

После того, как он оставил меня, я сразу же пошла на курсы медитации, которые помогли заглушить боль. После того, как первоначальный шок прошёл, меня с головой захватили увлекательнейшие занятия, такие как кулинария, судоку и т.д. За время лечения у меня появились две подруги и я купила щенка! ЛУЧШЕЕ, что я могла сделать!! Он – олицетворение безоговорочной любви и самое симпатичное существо в мире! Удивительно, как быстро я изменилась после того, как у меня появился щенок.

Ирина:

Мне было 52 года, когда мой муж решил, что должен оставить меня и наших двух дочерей-подростков, ради той, которую встретил всего несколько недель назад.

Невозможно описать, что я тогда чувствовала. Не знаю, как мне удавалось существовать в первые месяцы. Большая часть этого времени осталась в памяти одним тёмным пятном, но одно я помню точно, я плакала каждый день в течение нескольких месяцев.

Я подолгу гуляла в одиночестве и с друзьями, размышляя как наладить жизнь после развода. И однажды я проходила мимо клуба боевых искусств, у которого был день открытых дверей. Я вошла, села и один из парней, который руководил этим клубом, подошёл ко мне и заговорил. Он был в разводе уже несколько лет (позже снова женился), и прекрасно понимал, что я сейчас испытываю.

Я думала, что он пошутил, когда предложил посетить занятие кикбоксинга - я была не в лучшей форме. Но я решила пойти и взять своих дочерей и несколько друзей. Нас было семеро. Лучшее, что я тогда сделала для себя и моих дочерей.

Физическая активность действительно помогает чувствовать себя лучше, и возможность ударить кулаком и пнуть грушу помогает выйти наружу гневу и ненависти. Это помогло и моим дочерям, они искали ответ на вопрос почему их отец оставил их, вместо того, чтобы быть с ними дома каждый день. Новая жизнь после развода началась для нас троих!

Моя младшая дочь занималась в секции в течение шести месяцев, а старшая дочь и я продолжаем и сейчас – она - кендо, а я – каратэ.

Я нахожусь в лучшей форме, чем раньше, и рада, что попробовала что-то новое, и прекрасно провожу там время. Я развлекаюсь, встречаюсь с разными людьми и завожу новых друзей. Поэтому, если вы меня спросите как наладить жизнь после развода, я вам отвечу-займитесь спортом!

Надежда:

Новая жизнь после развода? Учитесь ценить те плюсы, которые появились после его ухода:

спать в середине кровати возможность привести дом в порядок без предварительной уборки туалетная крышка всегда опущена не ждать его все время есть в одиночестве в прекрасном ресторане - взять книгу для вида и наблюдать за посетителями отправиться в путешествие с приключениями держите голову вверх и улыбайтесь.

Мне это помогло.

Кира:

Единственное , что помогло мне начать новую жизнь после развода, это:

1. Выбросить всю его одежду из окна автомобиля по пути на его работу.

2. Повторяла снова и снова, то, что советовали мои девочки как наладить жизнь после развода:

он бросил не только тебя, а всех нас он разрушил брак, а не ты ты была замужем за ничтожным человеком, а папа именно такой наличие работы и полная занятость не могло повлиять на разрыв, так как ты зарабатываешь деньги для семьи представь то же, что и мы, что его нет в живых

Настя:

Хочу рассказать как мне удалось наладить жизнь после развода. Я чувствовала напряжение в отношениях, но всегда была очень занята. Работа, быт. Мне все было некогда задуматься, почему так сложно нам стало находить общий язык. Легче было просто устроить скандал . И вот однажды он ушел к другой. У меня случился шок. Мне даже в голову не пришло, что это повод начать новую жизнь. Даже не повод, а просто необходимость жить по-другому. Но тогда я рыла интернет в поисках ответа на вопрос как вернуть мужа. Я перепробовала все советы, даже если мне они казались глупыми.  Вернуть мужа стало просто идеей фикс для меня. Мне казалось, если он вернется, у нас все будет очень хорошо. Позже я поняла, так все ошибаются. Это и есть синдром брошенной жены – «все было отлично и я это сейчас же верну назад, это просто злая шутка судьбы и т.д». Я делала все, что угодно, кроме нужного. А нужно было просто начать новую жизнь. Но это все потом. И вот чудо. Муж вернулся. Но ничего не сбылось, как я думала. Стало только хуже и наконец я поняла, что мне самой нужен был этот разрыв. Все старые проблемы сразу же вернулись, вместе с бывшим мужем и началась такая же унылая жизнь, и еще постоянные разборки с моей стороны, за то, что ушел. В конце концов, я бросила его сама. Нет я не вышла замуж. Напротив, я поняла, что мне одной в данный момент даже лучше. Я стала готовить то, что я люблю, а не что ест муж. Я стала ложиться и вставать, когда мне удобно. Мне не надо было убирать за ним и стирать его вещи, меня некому раздражать. Я смогла позволить себе гулять столько, сколько я хочу и где хочу. Встречаться с подругами. Ездить отдыхать туда, куда я хочу. Я смогла полностью посвятить себя своим хобби. Я довольна жизнью.

У вас есть какие-либо уловки, которые помогли вам выжить в самые тяжёлые моменты? Какие-либо проверенные стратегии, которые могут быть полезными для других?

-->